目前尚无单一中药被证实降血脂效果绝对最好，临床常根据证型选用山楂、丹参、决明子、荷叶、绞股蓝等药物配合治疗。
1.山楂
山楂味酸甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀的功效。现代药理研究表明，山楂中含有的黄酮类物质和三萜类成分有助于促进脂肪分解，抑制胆固醇在血管壁的沉积。对于因饮食油腻导致的血脂升高，尤其是甘油三酯偏高的人群，适量使用山楂泡水或入药，能帮助改善胃肠消化功能，辅助调节脂质代谢紊乱，缓解脘腹胀满等症状。
2.丹参
丹参味苦，性微寒，归心、肝经，主要功效为活血祛瘀、通经止痛、清心除烦。丹参酮和丹酚酸是其主要的活性成分，能够扩张冠状动脉，增加血流量，同时具有抗氧化作用，可防止低密度脂蛋白氧化修饰，从而减缓动脉粥样硬化的进程。针对伴有胸闷心悸、舌质紫暗等血瘀证候的高脂血症患者，丹参能改善微循环，辅助降低总胆固醇水平。
3.决明子
决明子味甘苦咸，性微寒，归肝、大肠经，擅长清热明目、润肠通便。其含有的蒽醌类化合物能促进肠道蠕动，减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收，并加速体内废物的排出。对于肝火旺盛、大便秘结兼有高血脂症状的人群，决明子能通过通腑泄浊的方式，帮助降低血清中的脂质浓度，同时缓解头晕目眩、视物模糊等伴随不适。
4.荷叶
荷叶味苦涩，性平，归肝、脾、胃经，具有清暑利湿、升发清阳、凉血止血的作用。荷叶生物碱是其主要降脂成分，能有效抑制脂肪吸收，促进脂肪分解代谢，减少体内脂肪堆积。适用于形体肥胖、肢体困重、痰湿内盛型的高脂血症患者，日常饮用荷叶茶或配伍其他药材，有助于改善体内的痰湿状态，辅助控制体重和血脂指标。
5.绞股蓝
绞股蓝味苦甘，性寒，归肺、脾、肾经，被誉为“南方人参”，具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒的功效。绞股蓝皂苷结构与部分人参皂苷相似，具有双向调节免疫和显著的降脂作用，能降低血清总胆固醇和甘油三酯，同时升高高密度脂蛋白胆固醇。对于气虚痰阻、神疲乏力且伴有血脂异常的中老年人群，绞股蓝能在补益身体的同时，安全有效地辅助调节血脂代谢。
高脂血症的调理是一个长期过程，单纯依赖某一种中药难以达到理想效果，需在中医师辨证指导下合理配伍使用。日常生活中应坚持低盐低脂饮食，减少动物内脏、肥肉及油炸食品的摄入，多吃新鲜蔬菜水果和富含膳食纤维的食物。保持规律作息，避免熬夜，每周进行至少五次、每次三十分钟以上的中等强度有氧运动，如快走、慢跑或游泳，以增强心肺功能，促进脂质代谢。定期监测血脂水平，若出现头晕、胸闷等严重症状应及时就医，切勿自行盲目用药或随意更改治疗方案。
