人流一个月后可以吃避孕药修复，但需在医生指导下使用。避孕药有助于调节激素水平、促进子宫内膜修复，但需排除用药禁忌。
人工流产后一个月，子宫内膜处于修复期，短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等可帮助建立规律月经周期，减少异常出血。这类药物含雌激素和孕激素，能抑制排卵并促使内膜周期性生长脱落。部分女性可能出现恶心、乳房胀痛等反应，通常1-3个月经周期后逐渐缓解。用药期间需检查血压和凝血功能，避免吸烟。有血栓病史、严重肝病或激素依赖性肿瘤患者禁用。
少数情况下，如术后感染未控制、子宫恢复不良时，需先治疗基础问题再考虑避孕药使用。术后持续发热、腹痛加剧或异常阴道排液者，可能存在宫腔粘连或感染，此时避孕药可能掩盖症状。哺乳期女性需选择纯孕激素制剂，避免影响乳汁分泌。用药3个月后应复查超声评估内膜厚度，若出现突破性出血超过7天需调整方案。
术后恢复期应保持外阴清洁，避免盆浴和性生活1个月后复查确认无异常再开始用药。饮食上增加瘦肉、动物肝脏等富含铁元素食物，搭配维生素C促进铁吸收，帮助纠正术后贫血。保证优质蛋白摄入如鱼肉、豆制品，限制生冷辛辣刺激。适当进行散步等低强度运动，避免剧烈运动导致盆腔充血。保持规律作息，减轻心理压力有助于内分泌系统恢复平衡。
