脚上长红色的小疙瘩可能由真菌感染、接触性皮炎、湿疹、蚊虫叮咬、毛囊炎等原因引起。
1、真菌感染
足部潮湿多汗或长期穿不透气的鞋子容易诱发真菌感染,表现为红色丘疹伴脱屑或瘙痒。常见于足癣,需保持局部干燥并遵医嘱使用抗真菌药膏如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏。
2、接触性皮炎
接触过敏原如洗涤剂、植物汁液或劣质鞋袜材料后,皮肤出现红色丘疹伴灼热感。避免再次接触致敏物质,可外用炉甘石洗剂或口服氯雷他定片缓解症状。
3、湿疹
遗传因素或环境刺激导致皮肤屏障受损,表现为对称分布的红疹、渗出或苔藓样变。需减少搔抓,使用丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素药膏控制炎症。
4、蚊虫叮咬
昆虫叮咬后释放的毒素引发局部过敏反应,形成红色风团样丘疹伴剧痒。冷敷可缓解肿胀,必要时涂抹糠酸莫米松凝胶预防继发感染。
5、毛囊炎
细菌感染毛囊导致红色脓疱,多因剃毛、摩擦或出汗过多引起。保持皮肤清洁,严重时可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。
日常需选择透气棉袜和宽松鞋子,避免赤脚行走在公共区域。洗澡后彻底擦干足部缝隙,瘙痒时勿用力抓挠。若皮疹持续扩散、出现溃烂或发热等症状,应及时到皮肤科就诊明确诊断。过敏体质者应记录可疑致敏物,反复发作者建议检测过敏原。