70岁老人血糖监测方法主要有指尖血糖监测、动态血糖监测、糖化血红蛋白检测、尿糖检测、静脉血糖检测。
1、指尖血糖监测
指尖血糖监测是老年人最常用的血糖监测方法，操作简便快捷。使用便携式血糖仪采集指尖末梢血，可即时获取血糖数值。该方法适合日常居家监测，建议选择采血量少、疼痛感轻的血糖仪。监测频率根据病情调整，通常需在空腹、餐后2小时等时间点进行。采血前需清洁双手，避免酒精残留影响结果。
2、动态血糖监测
动态血糖监测系统通过皮下植入传感器，可连续监测组织间液葡萄糖浓度。该系统每5分钟记录一次血糖值，能反映全天血糖波动趋势，特别适合血糖波动大的老年患者。监测周期通常为7-14天，可发现隐匿性高血糖或低血糖。使用时需注意传感器植入部位的皮肤护理，避免感染。
3、糖化血红蛋白检测
糖化血红蛋白反映近2-3个月平均血糖水平，是评估长期血糖控制的重要指标。老年人每3-6个月需检测一次，抽静脉血即可完成。结果不受短期饮食、运动影响，但贫血等血液疾病可能导致数值偏差。对于合并多种慢性病的老年患者，医生会根据个体情况制定个性化控制目标。
4、尿糖检测
尿糖检测通过试纸法测定尿液中葡萄糖含量，操作简单无创。该方法灵敏度较低，仅当血糖超过肾糖阈时呈阳性，不能反映实时血糖水平。适合作为辅助筛查手段，对肾功能减退的老年人参考价值有限。检测时需使用晨起第一次排尿的中段尿，避免饮食干扰。
5、静脉血糖检测
静脉血糖检测在医疗机构由专业人员操作，结果准确可靠。主要用于确诊糖尿病和疗效评估，常规监测中应用较少。老年人需空腹8-10小时后采血，急诊情况下可随时检测。静脉血与指尖血血糖值存在差异，一般静脉血浆血糖值较毛细血管血糖值低。
老年糖尿病患者需建立规律的血糖监测计划，根据医生建议选择合适的监测方法。日常需保持监测设备清洁，定期校准血糖仪，妥善保存试纸。监测同时要记录饮食、运动、用药情况，复诊时供医生参考。注意预防低血糖，外出随身携带糖果应急。家属应学习基本监测技能，协助行动不便的老人完成检测。均衡饮食、适度运动、规律作息对血糖控制同样重要。
