闭经和绝经是两种不同的生理状态，闭经指女性月经停止6个月以上但未达绝经年龄，绝经则是卵巢功能永久性衰退导致月经永久停止。两者的区别主要有发病年龄、生理机制、伴随症状、激素水平变化、可逆性等方面。
1、发病年龄
闭经可发生于育龄期任何阶段，常见于15-45岁女性，多由妊娠、哺乳、过度节食等因素引起。绝经通常发生在45-55岁之间，是女性生殖功能自然衰退的结果，中国女性平均绝经年龄为49岁左右。
2、生理机制
闭经多为下丘脑-垂体-卵巢轴功能暂时性抑制，常见诱因包括精神应激、体重骤变等。绝经是卵巢卵泡耗竭导致的永久性功能衰竭，伴随雌激素水平持续低下，子宫内膜不再发生周期性变化。
3、伴随症状
闭经可能伴随头痛、泌乳等原发病表现，部分患者无其他不适。绝经典型表现为潮热、盗汗、情绪波动等更年期综合征，远期可能出现骨质疏松、心血管疾病风险增加。
4、激素水平
闭经患者促性腺激素水平可正常或降低，部分病例催乳素升高。绝经后女性促卵泡激素持续超过40IU/L，雌二醇水平常低于20pg/ml，这种变化不可逆转。
5、可逆性
多数闭经在消除诱因后可恢复月经，如营养改善后体重回升。绝经属于不可逆生理过程，即使补充雌激素也只能缓解症状，无法恢复自然排卵功能。
对于闭经患者建议保持规律作息，避免过度减重，适当补充优质蛋白和铁元素。绝经女性需关注骨健康，每日摄入足量钙和维生素D，定期进行骨密度检测。无论闭经或绝经，出现异常阴道出血或严重更年期症状时，应及时到妇科或内分泌科就诊评估。保持适度运动如快走、瑜伽有助于缓解相关症状，但需根据个体情况调整运动强度。
