嘴里长肉球可能由口腔纤维瘤、黏液囊肿或乳头状瘤等疾病引起，可通过药物、物理治疗或手术切除等方式改善。
口腔纤维瘤是最常见的良性肿瘤，可能与长期机械刺激如牙齿摩擦或慢性炎症有关，表现为无痛性硬结。初期可通过局部注射糖皮质激素如曲安奈德缩小瘤体，无效时需手术切除。
黏液囊肿多因唾液腺导管破裂导致黏液外渗形成，好发于下唇黏膜，呈半透明水泡状。较小囊肿可穿刺抽液后注射硬化剂如平阳霉素，反复发作或较大囊肿需手术完整摘除腺体。
乳头状瘤与人乳头瘤病毒感染相关，表面呈菜花状突起。可采用冷冻治疗或激光汽化去除病灶，同时配合干扰素凝胶局部抗病毒治疗。术后需定期复查防止复发。
若肉球生长迅速、表面溃烂或伴随出血，需警惕口腔癌可能，应及时进行活检明确性质。日常应避免咬唇、舔舐等刺激行为，保持口腔卫生可降低复发风险。
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