激光祛斑后可通过科学护理显著减少色素沉着风险。术后护理核心包括创面保护、炎症控制和防晒管理三方面,需持续1-3个月。
创面护理需保持治疗区域干燥清洁。术后3天内避免沾水,使用医用敷料覆盖。结痂期禁止用手撕脱皮屑,自然脱痂可降低二次损伤风险。表皮修复期可配合含重组人表皮生长因子的外用凝胶。
炎症控制关键在于抑制黑色素活化。术后72小时内冷敷可减轻红肿反应,每日3次、每次15分钟为宜。医生可能开具氨甲环酸精华或氢醌乳膏等外用药物,需严格遵医嘱使用。避免使用含酒精、果酸的护肤品。
防晒管理是预防色沉的关键环节。术后3个月内需使用SPF50+/PA+++以上的物理防晒霜,每2小时补涂一次。外出需配合遮阳帽、口罩等硬防晒措施。紫外线强烈时段10:00-16:00尽量减少户外活动。
少数患者可能出现持续性红斑或反黑现象,与个人体质或护理不当有关。若术后2周仍有明显红肿、渗液,或6个月后色沉未消退,建议返院进行调Q激光修复治疗。