嗓子里出现疙瘩可能由多种原因引起，常见情况包括慢性咽炎、扁桃体结石、咽喉部囊肿或乳头状瘤等。这些症状通常与局部炎症刺激、组织增生或感染等因素相关。
慢性咽炎是较常见的原因，多因长期吸烟、空气污染或胃酸反流刺激咽喉黏膜，导致淋巴滤泡增生形成颗粒感。患者可能伴随咽干、异物感，晨起时症状明显。治疗需减少刺激源，使用清咽利喉类药物如银黄含片、西瓜霜喷剂，胃酸反流者需联合抑酸药物。
扁桃体结石由扁桃体隐窝内脱落上皮和细菌积聚形成，表现为白色或黄色硬结，可能引发口臭或吞咽不适。可通过生理盐水漱口缓解，较大结石需耳鼻喉科医生用专业工具清除。反复发作者可考虑扁桃体切除术。
咽喉部囊肿多为良性病变，常见于会厌或声带部位，可能与慢性炎症或先天发育异常有关。小囊肿若无症状可观察，影响呼吸或发声时需手术切除。乳头状瘤与人乳头瘤病毒感染相关，表现为表面粗糙的赘生物，需病理检查确诊后行激光或低温等离子切除。
罕见情况需警惕恶性肿瘤，如长期吸烟者出现进行性加重的咽喉肿块伴声音嘶哑，应及时进行喉镜检查。多数咽喉部疙瘩为良性病变，但持续2周不缓解或伴随出血、消瘦等症状时，建议尽早就医明确诊断。
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