汤臣倍健维生素C片应该怎么吃？

汤臣倍健维生素C片，一类优秀的保健食品，荣获第9届中国国际保健博览会优秀产品，能补充维生素C，在广大消费者中有着较高的人气。那么，汤臣倍健维生素C片应该怎么吃？

研究表明，它的原料来自世界维生素C最大的生产商，每片含维生素C70.8mg，相当于4个桔子所含维生素C，100%纯天然，另外，它采用先进的微囊技术、脂溶膜技术，使营养成分被包裹起来，防止被氧化，同时也保持了营养成分的活性，因此，荣获第9届中国国际保健博览会优秀产品的汤臣倍健维生素c片，是一类优秀的保健食品，值得广大朋友信任。

汤臣倍健维生素c片的服用方法及食用量是：用水吞服，每次1片，每日1次，最好早上服用，睡前服用则美容效果更佳。需要注意的是：汤臣倍健维生素c片应于饭后服用，因为维生素类药在服用后要靠小肠吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血，致使维生素在血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，使维生素不能被人体充分利用，大大降低了药物的疗效。而饭后服，能使维生素得到充分的吸收。

我每天上百次地提醒自己，我的精神生活和物质生活都依靠着别人（包括活着的和死去的）的劳动，我必须尽力以同样的分量来报偿我所领受了的和至今还在领受着的东西。我强烈地向往着俭朴的生活，并且常为发觉自己占有了同胞过多的劳动而难以忍受。