半年抛隐形眼镜的实际佩戴时间不应超过6个月。镜片材质会随时间积累蛋白质沉淀和微生物，超出使用期限可能引发角膜炎或结膜炎。
一、镜片材质特性与使用期限：
水凝胶材质的半年抛镜片透氧性会随使用时间递减，6个月后透氧率下降约40%。硅水凝胶材质虽透氧性更好，但表面脂质沉积速度更快。两种材质在到期后均会出现镜片弹性下降、边缘变形等问题，强行佩戴可能导致角膜机械性损伤。
二、超期使用的健康风险：
超期使用最易引发细菌性角膜炎，常见致病菌为绿脓杆菌和金黄色葡萄球菌。临床数据显示，佩戴超期镜片者发生角膜感染的几率是正常使用的3.2倍。镜片蛋白沉积还会诱发巨乳头性结膜炎，表现为眼睑内壁出现鹅卵石样增生。
三、日常使用注意事项：
每日佩戴不宜超过10小时，游泳、洗澡时应摘除。建议搭配含聚维酮碘的护理液进行深层清洁，每周使用蛋白酶片清除沉淀。出现眼红、异物感应立即停戴，角膜上皮损伤需使用重组人表皮生长因子滴眼液促进修复。
每日摘戴前需用不含防腐剂的人工泪液润滑眼球，避免直接接触镜片。长时间使用电子产品时，建议配合防蓝光平光镜减少干眼症状。定期进行角膜地形图检查能早期发现镜片适配异常，近视患者每年应至少接受一次全面的眼科检查。
