胃糜烂会引起多种身体不适，常见症状包括上腹部疼痛、反酸、恶心等。胃糜烂是胃黏膜表层损伤，可能由多种因素导致，及时干预可有效缓解症状。
上腹部疼痛是胃糜烂最典型的症状，多表现为隐痛或灼烧感，空腹时可能加重。部分患者会出现餐后饱胀感，伴随嗳气或食欲减退。反酸和烧心症状在平卧或弯腰时容易加剧，与胃酸反流刺激食管有关。恶心呕吐可能间歇性发作，呕吐物中偶见咖啡样物质，提示可能存在黏膜出血。
长期未治疗的胃糜烂可能发展为胃溃疡，出现规律性疼痛或黑便。严重黏膜损伤可能导致消化道出血，表现为呕血或柏油样便。反复发作的胃糜烂可能影响营养吸收，导致贫血、消瘦等全身症状。幽门螺杆菌感染引起的胃糜烂可能伴随口臭、舌苔厚腻等口腔症状
胃糜烂患者需保持规律饮食，避免辛辣刺激食物和浓茶咖啡。建议选择易消化的粥类、面条等食物，采用少食多餐方式。戒烟限酒有助于黏膜修复，保持情绪稳定可减少胃酸分泌。适当进行散步等温和运动促进胃肠蠕动，避免餐后立即平卧。症状持续加重或出现呕血等表现时需及时就医检查。
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