肾阴虚可以服用大补阴丸。该方剂由熟地黄、龟甲、黄柏等药材组成，具有滋阴降火的功效，适用于潮热盗汗、五心烦热等肾阴虚证候。
大补阴丸中熟地黄滋补肾阴，龟甲育阴潜阳，黄柏清泻相火，知母清热生津。诸药合用能缓解阴虚火旺引起的骨蒸潮热、腰膝酸软。方剂通过填补真阴、清降虚火发挥作用，符合中医"壮水之主以制阳光"的治疗原则。
典型适应症包括夜间盗汗、午后颧红、口干咽燥、舌红少苔等阴虚内热表现。使用前需经中医师辨证，排除实热证或阳虚证。伴随耳鸣耳聋、遗精早泄等症状时，可配合六味地黄丸加强滋肾效果
肾阴虚患者日常宜食银耳、黑芝麻等滋阴之品，避免辛辣燥热食物。保持规律作息，夜间11点前入睡有助于阴液恢复。适度练习八段锦"两手攀足固肾腰"动作，配合涌泉穴按摩，能辅助改善肾阴不足状态。若服药两周症状未缓解，需重新评估辨证准确性。
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