鼻炎可能导致呼吸困难。鼻腔炎症引发的黏膜肿胀或分泌物增多会阻塞气道，影响正常通气功能，尤其在过敏性鼻炎或慢性鼻炎急性发作时更为明显。
一、鼻炎引发呼吸困难的机制：
鼻腔作为呼吸系统的第一道屏障，其炎症反应会通过三种途径影响呼吸：黏膜充血肿胀直接缩小气道空间；过量黏液分泌形成物理性阻塞；鼻甲肥大或息肉增生造成结构性狭窄。过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨等过敏原后，组胺释放导致的血管扩张和腺体分泌亢进，可能使鼻腔通气量下降超过50%。
二、不同鼻炎类型的呼吸困难特征：
急性病毒性鼻炎多伴随发热头痛，鼻塞呈间歇性，通常1-2周缓解；慢性肥厚性鼻炎以持续性鼻塞为主，可能伴有嗅觉减退；变应性鼻炎发作具有季节性，典型表现为阵发性喷嚏伴清水样涕。萎缩性鼻炎虽然鼻腔宽大，但结痂阻塞或神经敏感性改变同样可能引发主观性呼吸困难。
三、需警惕的并发症预警信号：
当出现睡眠呼吸暂停、血氧饱和度低于90%或合并哮喘样喘息时，提示可能进展为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征或鼻源性哮喘。儿童长期口呼吸可能影响颌面发育，表现为腺样体面容。这些情况需及时进行鼻内镜和肺功能检查。
保持室内湿度40%-60%可减轻黏膜干燥，使用生理性海水鼻腔喷雾有助于清除分泌物。饮食上增加维生素C和欧米伽3脂肪酸摄入，如猕猴桃、深海鱼等，可辅助减轻炎症反应。适度有氧运动如游泳能改善鼻黏膜血液循环，但雾霾天气应避免户外活动。对于合并鼻中隔偏曲或息肉的患者，功能性鼻内镜手术能有效重建通气通道，术后配合鼻腔冲洗可维持疗效。
