阴虚火旺的典型症状包括五心烦热、潮热盗汗、咽干口燥、失眠多梦、头晕耳鸣等，主要由阴液不足导致虚火内生引起。
1、五心烦热：
表现为手足心发热及心胸烦闷，午后或夜间加重。阴虚不能制阳，虚热蒸腾于四肢末端，常伴随颧红、体温正常但自觉燥热。中医辨证多属心肾阴虚，可通过滋阴降火类中药调理，如知柏地黄丸、天王补心丹等。
2、潮热盗汗：
突发性发热汗出多见于午后或夜间，汗后皮肤冰凉。阴不敛阳导致津液外泄，常见于更年期综合征或结核病患者。伴随症状可能包括心悸、面部潮红，需与实热证出汗鉴别。临床常用当归六黄汤加减治疗。
3、咽干口燥：
口腔与咽喉干燥感持续存在，饮水不解渴。阴液亏虚不能上承濡润窍道，严重时出现口唇皲裂、声音嘶哑。常与肺肾阴虚相关，麦味地黄丸、养阴清肺膏等方剂可改善症状。
4、失眠多梦：
入睡困难或睡眠浅、多梦易醒。虚火扰动心神，兼见心悸健忘、注意力不集中。舌红少苔、脉细数为典型体征。酸枣仁汤、黄连阿胶汤等具有滋阴安神功效。
5、头晕耳鸣：
头部昏沉感伴蝉鸣样耳鸣，劳累后加重。肝肾阴虚致清窍失养，可能伴随腰膝酸软、视力模糊。杞菊地黄丸、左归丸等滋肾填精类药物可缓解症状。
阴虚火旺体质者应避免辛辣燥热食物，多食用银耳、百合、梨等滋阴食材。保持规律作息，晚间可用麦冬、玉竹等代茶饮。太极拳、八段锦等舒缓运动有助于引火归元。若症状持续超过两周或出现咯血、持续高热等表现，需及时排查结核、甲亢等器质性疾病。日常可按摩三阴交、太溪等穴位辅助调理。
