试管婴儿取卵后需注意术后护理、感染预防、饮食调整、活动限制和症状监测。主要措施包括保持伤口清洁、补充高蛋白饮食、避免剧烈运动、观察腹痛腹胀情况以及按时复诊。
1、术后护理：
取卵后需保持外阴清洁，每日用温水清洗，避免使用刺激性洗液。穿刺部位可能出现轻微渗血，建议使用无菌护垫并及时更换。术后24小时内禁止盆浴或游泳，淋浴时注意避免长时间冲洗腹部。阴道超声引导取卵后，部分患者会有少量褐色分泌物，通常2-3天自行消失。若分泌物量多或伴有异味需及时就医。
2、感染预防：
取卵属于有创操作，需遵医嘱预防性使用抗生素。体温超过37.5℃或出现寒战需警惕感染可能。避免去人群密集场所，减少交叉感染风险。术后两周内禁止性生活，防止逆行感染。取卵后卵巢仍处于增大状态，免疫力相对较低，需注意保暖避免感冒。
3、饮食调整：
术后建议高蛋白饮食，每日摄入鸡蛋、鱼肉、瘦肉等优质蛋白不少于80克。适量增加冬瓜、红豆等利尿食物，预防卵巢过度刺激综合征。避免生冷辛辣刺激食物，减少肠道不适。每日饮水不少于2000毫升，保持尿量正常。出现腹胀时可少量多餐，选择易消化的粥类、面食。
4、活动限制：
取卵后48小时内以卧床休息为主，可适当翻身活动肢体。一周内避免跑步、跳跃等剧烈运动，防止卵巢扭转。日常活动需缓慢，突然改变体位可能诱发腹痛。禁止提重物超过3公斤，减少腹压增加风险。上班族建议术后休息3-5天，久坐时每隔1小时起身活动。
5、症状监测：
每日测量腹围，增加超过3厘米需警惕腹水。尿量明显减少或体重快速增长可能提示卵巢过度刺激。持续剧烈腹痛伴呕吐需排除内出血。轻微腹胀属于正常现象，通常3-5天缓解。取卵后10天内出现阴道大量出血应及时返院检查。
取卵后两周内建议穿着宽松棉质内衣，避免压迫腹部。保持规律作息，每日睡眠不少于7小时。可进行散步等低强度运动，心率控制在100次/分钟以下。术后1周复查超声评估卵巢恢复情况。心理上需保持放松，过度焦虑可能影响后续胚胎移植效果。若准备冻胚移植，需遵医嘱按时使用黄体支持药物。出现异常症状时建议记录发生时间和具体表现，便于医生准确判断。
