尿频可通过盐酸坦索罗辛、托特罗定、索利那新等药物治疗，通常由前列腺增生、膀胱过度活动症、尿路感染、精神紧张、饮水过量等原因引起。
1、前列腺增生：
可能与雄激素水平失衡、年龄增长等因素有关，通常表现为夜尿增多、排尿困难等症状。药物治疗可选用盐酸坦索罗辛缓解尿道压迫，非那雄胺抑制腺体增生。日常需避免久坐憋尿，减少酒精及辛辣刺激摄入。
2、膀胱过度活动症：
托特罗定或索利那新能有效抑制膀胱逼尿肌异常收缩，改善尿急尿频。该病常与神经系统调节异常相关，可能伴随突发性尿意。建议配合盆底肌训练，每日进行凯格尔运动增强控制力。
3、尿路感染：
左氧氟沙星等抗生素适用于细菌感染引起的尿频，通常伴有排尿灼痛、尿液浑浊。发病与卫生习惯差、免疫力下降有关。治疗期间需每日饮水2000ml以上，避免咖啡因饮品。
4、精神因素：
焦虑紧张导致的神经性尿频无需特殊用药，可通过冥想放松、规律作息调节。建议记录排尿日记排除器质性疾病，睡前2小时限制饮水量。
5、生活习惯：
过量饮用啤酒、茶饮等利尿饮品会加重症状。调整饮食结构，用薏仁粥、山药等健脾食材替代刺激性饮料，保持每日30分钟快走促进代谢。
尿频患者需根据病因选择治疗方案，合并血尿或发热需立即就医。日常增加南瓜子、番茄等富含锌元素食物，避免骑行等压迫会阴部运动。建立定时排尿习惯，夜间床旁放置便器减少起夜次数，长期症状未缓解需进行尿流动力学检查。
