NT值0.11厘米属于正常范围。胎儿颈项透明层厚度NT测量是孕早期筛查染色体异常的重要指标，正常值通常小于0.25厘米。
NT检查通常在妊娠11-13周+6天进行，通过超声测量胎儿颈部后方皮下积液的厚度。0.11厘米的测量结果低于临界值，表明胎儿发生染色体异常的风险较低。但需注意NT检查仅为筛查手段，不能作为确诊依据，需结合后续唐氏筛查或无创DNA检测综合评估。
NT检查通常在妊娠11-13周+6天进行，通过超声测量胎儿颈部后方皮下积液的厚度。0.11厘米的测量结果低于临界值，表明胎儿发生染色体异常的风险较低。但需注意NT检查仅为筛查手段，不能作为确诊依据，需结合后续唐氏筛查或无创DNA检测综合评估。
孕期中保持均衡饮食对胎儿发育至关重要。建议每日摄入足量优质蛋白质如鱼肉、禽肉、豆制品，补充富含叶酸的深绿色蔬菜如菠菜、油菜。适量进食坚果类食物可提供不饱和脂肪酸，但需控制每日摄入量在20克以内。新鲜水果每日200-350克为宜，避免高糖分水果过量食用。孕期适当运动有助于控制体重增长，推荐每周进行3-5次低强度有氧运动如散步、孕妇瑜伽，每次持续30分钟左右。注意保持规律作息，避免熬夜及过度劳累，定期进行产前检查以监测胎儿发育状况。
