风湿性关节炎的治疗需采取综合措施控制炎症、缓解症状并保护关节功能。急性期以药物控制为主，慢性期需结合康复锻炼和生活方式调整。
一、药物治疗方案
非甾体抗炎药能有效缓解关节肿痛，常用双氯芬酸钠、塞来昔布等；改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤可延缓关节破坏，需定期监测肝功能；糖皮质激素适用于急性发作期，短期使用可快速抑制炎症。生物制剂对传统药物无效的中重度患者效果显著，但需评估结核等感染风险。
二、非药物干预措施
关节功能锻炼应遵循"疼痛即止"原则，水中太极、瑜伽等低冲击运动可增强肌肉力量；热敷缓解晨僵，冷敷减轻急性肿胀；体重超标者需减重以降低膝关节负荷。使用拐杖、防滑鞋等辅助器具可减少跌倒风险，关节保护技巧训练能避免日常活动中的损伤。
三、中医调理方案
针灸选取足三里、阳陵泉等穴位可通络止痛，艾灸适用于寒湿型患者；雷公藤多苷等中药需在医师指导下使用，避免与西药相互作用。药膳调理推荐薏仁山药粥祛湿，冬季可用当归生姜羊肉汤温经散寒，但痛风患者需忌食高嘌呤食材
风湿性关节炎患者需保持适度运动量，每周3-5次30分钟的有氧运动配合阻力训练；饮食宜选择深海鱼、橄榄油等抗炎食物，限制精制糖和红肉摄入；寒冷季节注意关节保暖，使用护膝等防护用具。定期复查血沉、C反应蛋白等指标，出现关节畸形或活动受限时需考虑矫形手术。保持乐观心态，参加病友互助小组有助于长期疾病管理。
