尿道感染可通过抗生素治疗、碱化尿液、中药辅助、调节饮食、加强护理等方式缓解。该疾病可能与细菌逆行感染、尿路结构异常等因素有关，通常表现为尿频、尿急、排尿灼痛等症状。
1、抗生素治疗：细菌感染是主要病因，需根据药敏结果选择敏感抗生素。常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等，可有效杀灭大肠杆菌等致病菌。治疗周期通常为3-7天，复杂感染需延长至14天。
2、碱化尿液：枸橼酸钾颗粒或碳酸氢钠片能升高尿液pH值，缓解排尿灼痛。建议每日饮水量达2000ml以上，稀释尿液浓度。避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品。
3、中药辅助：癃清片、三金片等中成药具有清热利湿功效，可改善尿路刺激症状。联合抗生素使用时需间隔2小时服用。脾胃虚寒者慎用苦寒类中药。
4、调节饮食：增加西瓜、梨子等利尿水果摄入，补充维生素C增强免疫力。限制辛辣食物及高糖食品，减少细菌繁殖环境。每日可饮用蔓越莓汁200ml预防复发。
5、加强护理：如厕后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道。性生活后及时排尿冲洗尿道，选择棉质透气内裤。绝经期女性可局部使用雌激素软膏改善黏膜防御力。
治疗期间需监测体温及腰痛情况，出现发热或血尿需及时复诊。日常保持规律作息，每周进行瑜伽、游泳等温和运动增强盆底肌功能。反复发作者建议完善泌尿系统超声排除解剖异常。
