身上起小红点越挠越痒可能与过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、接触性皮炎或虫咬皮炎等疾病有关，可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物。建议及时就医明确病因，避免抓挠加重症状。
氯雷他定片是第二代抗组胺药，适用于缓解过敏性皮炎、荨麻疹等疾病引起的皮肤瘙痒和红疹。该药通过抑制组胺释放减轻过敏反应，常见剂型为片剂或糖浆。使用期间可能出现轻微嗜睡，避免与中枢神经系统抑制剂同服。孕妇及哺乳期女性需在医生指导下使用。
盐酸西替利嗪片同样为抗组胺药物，用于治疗湿疹、虫咬皮炎等引发的瘙痒和红斑。其作用机制与氯雷他定类似，但部分患者反馈其镇静作用更弱。对药物成分过敏者禁用，肾功能不全者需调整剂量。服药期间应避免饮酒或驾驶车辆。
糠酸莫米松乳膏为中效糖皮质激素外用制剂，适用于接触性皮炎或慢性湿疹的局部治疗。可减轻炎症反应和瘙痒症状，每日薄涂一次于患处即可。长期大面积使用可能导致皮肤萎缩，面部及皮肤褶皱处慎用。儿童连续使用不宜超过两周。
丁酸氢化可的松乳膏属于弱效激素药膏，适合轻度过敏性皮肤病的短期治疗。对激素敏感区域如眼睑、会阴等部位相对安全。使用后若出现灼烧感或毛囊炎应停药。合并细菌或真菌感染时需配合抗菌药物使用。
炉甘石洗剂为物理性止痒剂，通过收敛作用缓解虫咬皮炎或热痱导致的瘙痒和红点。不含激素，适合儿童及孕妇临时使用。使用前摇匀涂抹，每日可重复多次。皮肤破损或渗出液较多时禁用，可能引起短暂干燥脱皮。
日常需避免接触已知过敏原如花粉、宠物皮屑，穿着宽松透气衣物减少摩擦。洗澡水温不宜过高，可选用无皂基清洁产品。饮食上限制辛辣刺激食物，适量补充维生素C和维生素B族有助于皮肤修复。若红点扩散伴发热或脓液渗出，应立即就医排查感染或其他系统性疾病。瘙痒剧烈时可冷敷患处，切忌抓挠以防继发感染和色素沉着。
