入睡困难可遵医嘱使用右佐匹克隆片、阿普唑仑片、酒石酸唑吡坦片、褪黑素片、安神补脑液等药物。入睡困难可能与焦虑、抑郁、环境因素、睡眠节律紊乱、躯体疾病等因素有关，建议及时就医明确病因后针对性用药。
1、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于短期治疗入睡困难。该药通过增强中枢神经系统抑制性递质γ-氨基丁酸的作用，缩短入睡时间。需注意可能引起头晕、口干等不良反应，长期使用可能导致依赖性。用药期间禁止饮酒或操作精密仪器。
2、阿普唑仑片
阿普唑仑片为苯二氮䓬类抗焦虑药，适用于焦虑相关失眠。药物通过调节边缘系统功能减轻紧张情绪，间接改善睡眠。可能出现嗜睡、乏力等副作用，老年人慎防跌倒风险。青光眼、重症肌无力患者禁用，长期使用需逐步减量避免戒断反应。
3、酒石酸唑吡坦片
酒石酸唑吡坦片为选择性ω1受体激动剂，适合单纯性入睡困难。其选择性作用于睡眠相关受体亚型，较少影响睡眠结构。常见不良反应包括头痛、胃肠道不适，服药后需保证7-8小时睡眠时间，避免睡眠行为异常。
4、褪黑素片
褪黑素片适用于昼夜节律紊乱型失眠，如倒时差或轮班工作所致睡眠障碍。作为人体天然睡眠激素的补充剂，可调节生物钟但镇静作用较弱。可能出现嗜睡、头晕，自身免疫性疾病患者慎用。建议睡前1-2小时服用效果更佳。
5、安神补脑液
安神补脑液为中成药制剂，含鹿茸、何首乌等成分，适用于神经衰弱引起的轻度失眠。具有养心安神功效，但起效较慢需连续服用。感冒发热期间禁用，糖尿病患者应注意其含糖量。联合心理疏导可增强疗效。
改善入睡困难需建立规律作息，睡前1小时避免使用电子设备，保持卧室安静黑暗。可尝试温水泡脚、听轻音乐等放松方式，午后限制咖啡因摄入。若症状持续2周以上或伴随日间功能损害，应及时到睡眠专科就诊评估。避免自行长期使用助眠药物，所有用药方案均需在医生指导下调整。
