服用紧急避孕药后月经通常1-3个月恢复正常，具体时间与个体激素水平、药物代谢能力等因素相关。
紧急避孕药主要通过大剂量孕激素干扰排卵或受精卵着床，可能引起内分泌暂时性紊乱。部分女性在服药后3-7天会出现撤退性出血，这属于药物作用后的正常反应，并非真正的月经。首次月经周期可能提前或推迟7-10天，经量可能增多或减少，周期波动多持续1-2个月。年轻女性卵巢功能较好者恢复较快，通常1-2个月经周期后趋于稳定。年龄超过35岁或原有月经不调者，恢复时间可能延长至2-3个月。期间若出现剧烈腹痛、异常大量出血或持续闭经超过60天，需排除妊娠或其他妇科疾病。
建议服药后记录月经周期变化，避免短期内重复使用紧急避孕药。日常保持规律作息，适当补充富含铁元素和维生素B族的食物如瘦肉、菠菜等，有助于内分泌调节。若月经紊乱持续超过3个月或伴随严重不适，应及时妇科就诊评估激素水平。
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