降血压药主要有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等类型。高血压患者需在医生指导下根据个体情况选择合适的药物，不可自行用药或调整剂量。
1、钙通道阻滞剂
钙通道阻滞剂通过阻断钙离子进入血管平滑肌细胞，帮助血管舒张从而降低血压。常见药物包括苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等。这类药物适用于老年高血压或合并动脉粥样硬化的患者，可能引起下肢水肿、头痛等不良反应，用药期间需监测心率。
2、血管紧张素转换酶抑制剂
血管紧张素转换酶抑制剂通过抑制血管紧张素转换酶，减少血管收缩物质生成，达到降压效果。常用药物有马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片、培哚普利叔丁胺片等。此类药物对糖尿病肾病有保护作用，但可能引发干咳、血钾升高，肾功能不全者需谨慎使用。
3、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂通过阻断血管紧张素Ⅱ与受体结合，直接扩张血管降低血压。代表药物包括缬沙坦胶囊、厄贝沙坦片、氯沙坦钾片等。这类药物耐受性较好，较少引起干咳，适用于不能耐受血管紧张素转换酶抑制剂的患者，用药期间需定期检查肾功能。
4、利尿剂
利尿剂通过促进钠和水分排出，减少血容量来降低血压。常用药物有氢氯噻嗪片、吲达帕胺片、呋塞米片等。噻嗪类利尿剂适合轻度高血压患者，可能引起低钾血症，长期使用需监测电解质。袢利尿剂多用于严重高血压或合并心力衰竭的情况。
5、β受体阻滞剂
β受体阻滞剂通过减慢心率、减弱心肌收缩力来降低血压。常见药物包括酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片、阿替洛尔片等。这类药物适合年轻高血压或合并冠心病患者，可能引发乏力、支气管痉挛，哮喘患者禁用，停药需逐渐减量。
高血压患者除遵医嘱规律服药外，需保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，增加新鲜蔬菜水果和全谷物摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，避免剧烈运动。戒烟限酒，保持情绪稳定，定期监测血压并记录。超重者应控制体重，体质指数建议维持在24以下。若出现头晕、心悸等不适或血压控制不佳，应及时就医调整治疗方案。
