舒筋健腰丸的主要成分有狗脊、金樱子、鸡血藤、桑寄生、黑老虎、牛大力、女贞子、菟丝子、延胡索、乳香、没药。
1、狗脊
狗脊为蚌壳蕨科植物金毛狗脊的干燥根茎，具有祛风湿、补肝肾、强腰膝的功效。其含有的原儿茶酸等成分能改善局部血液循环，常用于肾虚腰痛、风湿痹痛。需注意阴虚有热者慎用，遵医嘱使用。
2、金樱子
金樱子为蔷薇科植物金樱子的干燥成熟果实，含鞣质、多糖等成分，具有固精缩尿、涩肠止泻作用。在方中辅助补肾固本，改善腰膝酸软。外感实邪者不宜使用，需在医生指导下服用。
3、鸡血藤
鸡血藤为豆科植物密花豆的干燥藤茎，含黄酮类化合物，具有活血补血、舒筋活络功效。可缓解腰椎病变导致的血液循环障碍，孕妇及月经过多者禁用，使用前应咨询医师。
4、桑寄生
桑寄生为桑寄生科植物桑寄生的干燥带叶茎枝，含广寄生苷等成分，能补肝肾、强筋骨、祛风湿。对肝肾不足型腰腿痛有改善作用，但需排除器质性病变后遵医嘱配伍应用。
5、黑老虎
黑老虎为木兰科植物黑老虎的根，含木脂素类成分，具有行气活血、散瘀止痛功效。在方中协同增强镇痛效果，脾胃虚弱者应减量使用，具体用药方案由中医师制定。
该中成药需在中医辨证指导下使用，服药期间忌食生冷油腻，避免腰部受凉及剧烈运动。若出现皮疹、恶心等不良反应应及时停药就医，慢性病患者用药需监测肝肾功能。孕妇、儿童及过敏体质者慎用，不可与含藜芦制剂同服。
