益智康脑丸的有效成分主要有熟地黄、制何首乌、枸杞子、黄精、五味子等。建议遵医嘱使用，避免自行用药。
1、熟地黄
熟地黄为玄参科植物地黄的块根经炮制而成，具有滋阴补血、益精填髓的功效。其含有的环烯醚萜苷类成分可调节中枢神经系统功能，常用于改善记忆力减退、头晕耳鸣等症状。该成分需配伍使用以增强药效，单用效果有限。
2、制何首乌
制何首乌是蓼科植物何首乌的炮制品，含二苯乙烯苷类化合物及磷脂成分。现代研究表明其具有抗氧化、改善脑微循环作用，对脑细胞损伤有修复功能。使用需注意避免与含铁剂同服，可能影响吸收。
3、枸杞子
枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的果实，富含枸杞多糖和甜菜碱。其活性成分可通过血脑屏障，保护神经细胞免受氧化应激损伤，对阿尔茨海默病模型动物显示认知改善作用。脾胃虚弱者需慎用。
4、黄精
黄精属百合科植物滇黄精或黄精的根茎，含甾体皂苷及黄精多糖。药理实验证实其提取物能提高脑组织乙酰胆碱含量，增强学习记忆能力。阴虚火旺者应减量使用，避免助热生火。
5、五味子
五味子为木兰科植物五味子的干燥成熟果实，含木脂素类成分五味子甲素。其可通过调节神经递质水平改善认知功能，对中枢神经系统具有双向调节作用。外感发热期间不宜服用。
服用益智康脑丸期间应保持规律作息，避免熬夜及过度用脑。饮食宜选择富含卵磷脂的蛋黄、豆制品，配合适度有氧运动促进脑部血液循环。出现食欲不振或胃肠不适时应及时就诊，长期用药需定期监测肝肾功能。注意保持情绪稳定，避免焦虑情绪影响药效发挥。
