腰扭伤后可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片、活血止痛胶囊、跌打镇痛膏等药物缓解疼痛与肌肉痉挛。
一、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，适用于腰扭伤引起的轻至中度疼痛。该药物通过抑制环氧化酶，减少前列腺素的合成，从而发挥抗炎、镇痛和解热作用。它有助于缓解局部软组织炎症反应导致的肿胀和疼痛感。使用该药物须在医生指导下进行，对阿司匹林或其他非甾体抗炎药过敏者禁用，有活动性消化道溃疡或出血病史的患者也须慎用。
二、双氯芬酸钠缓释片
双氯芬酸钠缓释片同样是非甾体抗炎药，常用于缓解肌肉、软组织和关节的中度疼痛，如腰扭伤后的急性疼痛。其缓释剂型能使药物在体内缓慢释放，维持较长时间的血药浓度，提供持续的镇痛效果。该药物可能引起胃肠不适，长期或大剂量使用需监测肝肾功能。用药期间应避免饮酒，并严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。
三、盐酸乙哌立松片
盐酸乙哌立松片是一种中枢性肌肉松弛剂，适用于改善腰扭伤等疾病所致的肌肉痉挛状态。该药物作用于脊髓和大脑，抑制肌梭的敏感性，从而缓解骨骼肌的紧张，减轻因肌肉痉挛带来的疼痛和活动受限。部分患者服药后可能出现嗜睡、乏力等不良反应，故服药期间应避免驾驶或操作精密仪器。使用前应咨询医生，明确适应证。
四、活血止痛胶囊
活血止痛胶囊是一种中成药，具有活血散瘀、消肿止痛的功效，常用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛，符合腰扭伤的中医辨证。其成分通常包含当归、三七、乳香、冰片等，能够促进局部血液循环，帮助消散瘀血，缓解疼痛和肿胀。服用中成药也需辨证论治，脾胃虚弱者或对其中成分过敏者应慎用。建议在中医师指导下使用，并注意观察用药后反应。
五、跌打镇痛膏
跌打镇痛膏是一种外用贴膏剂，适用于腰扭伤等闭合性软组织损伤的局部治疗。其药物成分经皮肤吸收，可直接作用于疼痛部位，起到舒筋活络、消肿止痛的作用。外用药物通常避免了口服药的全身性副作用，使用相对方便。但皮肤有破损、溃烂或对膏药过敏的部位应禁止贴敷。使用前可清洁局部皮肤，按说明书要求定时更换，若出现皮肤红肿、瘙痒应立即停用。
药物治疗仅是腰扭伤综合管理的一部分。在急性期，除了遵医嘱用药外，充分的休息至关重要，应避免提重物、久坐久站及腰部扭转等加重损伤的动作。疼痛缓解后，可在专业指导下逐步进行温和的康复锻炼，如仰卧位抱膝、骨盆倾斜运动等，以增强核心肌群力量，改善腰椎稳定性。日常注意保持正确姿势，搬重物时屈膝下蹲而非弯腰，睡眠选择硬度适中的床垫。饮食上可适量摄入富含优质蛋白和维生素C的食物，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花、猕猴桃，有助于软组织修复。如果疼痛剧烈、持续不缓解或伴有下肢麻木、无力、大小便功能障碍，必须立即就医，排除骨折、椎间盘突出等严重情况。
