坐月子期间一般需要穿哺乳内衣，有助于保护乳房健康并方便哺乳。哺乳内衣的选择需考虑舒适性、支撑性和便捷性等因素。
哺乳内衣能够为产后乳房提供良好支撑，避免因乳房胀大导致的下垂或不适。产后乳腺处于活跃状态，哺乳内衣的柔软材质可减少对乳头的摩擦，降低乳腺炎风险。哺乳内衣的搭扣设计便于随时哺乳，避免频繁穿脱普通内衣的不便。选择透气吸汗的面料有助于保持乳房区域干爽，减少因汗液刺激引发的皮肤问题。部分哺乳内衣带有可拆卸胸垫，能根据乳房大小变化灵活调整。
部分产妇可能因皮肤敏感或伤口疼痛暂时不适合穿哺乳内衣，可选择宽松棉质内衣过渡。剖宫产产妇腹部伤口未愈合时，需避免过紧的哺乳内衣压迫刀口。乳腺炎急性期或乳房严重胀痛时，应暂停穿戴哺乳内衣以减少刺激。对化纤面料过敏者需选择纯棉或天然材质的哺乳内衣。存在严重乳房湿疹或皮炎时，需遵医嘱决定是否穿戴哺乳内衣。
坐月子期间除注意内衣选择外，应保持乳房清洁干燥，哺乳前后用温水擦拭乳头。合理调整饮食结构，适量增加优质蛋白和维生素摄入有助于乳汁分泌。避免长时间保持同一哺乳姿势，可交替使用不同姿势预防乳腺管堵塞。保持规律作息和愉悦心情对产后恢复尤为重要，如出现乳房红肿热痛等异常情况应及时就医。
