女性容易得直肠前突可能与妊娠分娩、长期便秘、盆底肌松弛、年龄增长、慢性咳嗽等因素有关。直肠前突主要表现为排便困难、肛门坠胀感等症状，严重时需手术治疗。
1、妊娠分娩
多次妊娠或分娩过程中，胎儿经产道娩出会对盆底肌肉和直肠阴道隔造成机械性牵拉损伤，导致直肠前壁薄弱区域逐渐向前膨出。顺产时第二产程延长、胎儿过大等情况会加重损伤程度。产后早期进行凯格尔运动有助于恢复盆底肌张力。
2、长期便秘
排便时过度用力会增加直肠内压力，长期反复的腹压增高使直肠前壁在薄弱处逐渐向前突出。粪便干结、排便时间过长等因素会加剧直肠前突的发展。增加膳食纤维摄入和养成定时排便习惯可改善症状。
3、盆底肌松弛
雌激素水平下降导致盆底结缔组织弹性减弱，盆底肌肉支撑力降低时，直肠前壁容易向阴道方向膨出。绝经后女性发病率明显增高与此相关。生物反馈治疗和电刺激疗法能帮助增强盆底肌力量。
4、年龄增长
随着年龄增长，盆底筋膜和韧带逐渐松弛退化，直肠周围支持结构强度下降。60岁以上女性直肠前突患病率显著上升。适度进行提肛运动和避免久坐可延缓病情进展。
5、慢性咳嗽
慢性支气管炎、哮喘等疾病引起的持续性咳嗽会使腹压反复增高，压力传导至盆底区域可能导致直肠前壁膨出。控制原发病和练习腹式呼吸能减少腹压波动对盆底的影响。
预防直肠前突需注意保持规律排便，每日摄入足够水分和膳食纤维，推荐食用燕麦、西蓝花等富含纤维的食物。避免提重物和久蹲久坐，产后及时进行盆底康复训练。症状加重时可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等缓泻剂，严重者需考虑经阴道直肠前突修补术或STARR手术。定期进行肛门指检和排粪造影检查有助于早期发现病变。
