孕中期拉肚子可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、服用益生菌、就医治疗等方式缓解。孕中期腹泻可能由饮食不当、肠道感染、激素变化、食物过敏、慢性肠炎等原因引起。
氯化钠
生产厂家：四川健能制药有限公司
功能主治：1.防止低钠综合征。由于氯化钠的摄入量不能补偿排出量，如出汗过多、严重吐泻、大量放腹水、大面积烧伤、使用强效利尿剂以及慢性肾上腺皮质功能不全等所引起的低钠血症，可用生理盐水或适当补给高渗氯化钠溶液。高湿作业时可服用含食盐饮料。
2.防止脱水或休克，可用生理盐水。
3.用于慢性肾上腺皮质功能不全(阿狄森病)，治疗过程中补充氯化钠，每天约10g。
4.生理盐水外用，可用于洗眼、洗鼻及洗伤口等。
用法用量：遵医嘱用。
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1、调整饮食
暂时禁食油腻及高纤维食物，选择低渣易消化的白粥、面条等流质饮食。少量多餐减轻肠道负担，避免摄入牛奶等可能加重腹泻的乳制品。可适量食用苹果泥或蒸熟的胡萝卜帮助收敛肠道。
2、补充水分
每半小时饮用100-200毫升温水或淡盐水，预防脱水导致电解质紊乱。可少量饮用稀释后的运动饮料补充钠钾离子，但需避免含糖量过高饮品。观察尿液颜色保持淡黄色为宜。
3、口服补液盐
使用标准口服补液盐制剂按说明冲泡，分次饮用维持水电解质平衡。补液盐含葡萄糖和氯化钠等成分，能促进肠道水分吸收。妊娠期使用需确认产品安全性，避免含禁忌成分的复方制剂。
4、服用益生菌
选择双歧杆菌、乳酸菌等妊娠期安全菌株，调节肠道菌群抑制致病菌繁殖。益生菌需与抗生素间隔2小时服用，避免高温水送服。持续使用1-2周可改善肠道屏障功能。
5、就医治疗
若腹泻伴随发热、血便或每日超过5次，需及时就诊排查感染性肠炎。细菌性腹泻可能需用阿莫西林等B类抗生素，禁止自行服用止泻药。严重脱水需静脉补液治疗，同时监测胎心变化。
孕中期腹泻期间需保持肛门清洁，每次便后用温水冲洗并涂抹护臀霜。注意观察胎动变化，避免长时间仰卧加重肠道不适。建议记录排便次数和性状变化，就诊时向医生详细说明病程。日常注意餐具消毒，生熟食材分开处理，冰箱食物充分加热后食用。适当散步促进肠蠕动恢复，但需避免劳累。如症状持续超过48小时或出现宫缩，应立即前往产科急诊评估。
