祛湿颗粒适用于体内湿气过重引起头身困重、食欲不振、舌苔厚腻等症状的人群，需遵医嘱使用。
1、脾虚湿盛者
祛湿颗粒常用于脾胃虚弱导致的水湿运化失常。此类人群常见腹胀便溏、肢体浮肿，药物成分中的白术、茯苓等可健脾渗湿。需注意长期脾虚者可能伴有阳气不足，需配合温补类药物。
2、湿热内蕴者
适用于湿热交织引发的口苦黏腻、皮肤油腻或湿疹。药物含有的薏苡仁、泽泻等成分能清热利湿。但湿热伴发热者需排除感染性疾病，不可自行用药。
3、痰湿阻滞者
针对痰湿体质导致的咳嗽痰多、胸闷气促，方中陈皮、半夏等可化痰祛湿。需鉴别支气管哮喘等器质性疾病，痰中带血时应立即停用。
4、外感湿邪者
适用于雨季或潮湿环境引发的关节酸痛、恶寒发热。药物通过发汗解表配合利湿成分起效。但风湿性关节炎等免疫性疾病患者须谨慎使用。
5、肥胖伴湿重者
对体重超标且舌体胖大有齿痕者，可辅助调节代谢。但需配合饮食控制与运动，单纯依赖药物难以根治。孕妇及糖尿病患者禁用此类适应症。
使用祛湿颗粒期间应避免生冷油腻饮食，适量增加山药、赤小豆等健脾食材摄入。保持环境干燥通风，建议进行八段锦等温和运动促进排汗。出现口干、心悸等不良反应需立即停药就医，服药不宜超过两周。湿热体质者可定期用荷叶、玉米须代茶饮辅助调理。
