野木瓜具有舒筋活络、和胃化湿、消肿止痛等功效，主要用于缓解风湿痹痛、脚气水肿、消化不良等症状。野木瓜的功效主要有祛风除湿、促进消化、缓解痉挛、抗菌消炎、改善循环等。
1、祛风除湿
野木瓜含有齐墩果酸、皂苷等成分，能抑制炎症因子释放，减轻关节滑膜水肿，对风湿性关节炎引起的关节肿胀、晨僵有缓解作用。可与威灵仙、独活等药材配伍使用，但需避免与阿司匹林肠溶片等抗凝药物同服。
2、促进消化
其蛋白酶成分能分解蛋白质，增强胃肠蠕动，改善食积腹胀。对于功能性消化不良患者，可配伍山楂、麦芽水煎服用。胃溃疡急性期禁用，可能刺激胃黏膜。
3、缓解痉挛
野木瓜碱对平滑肌有松弛作用，能缓解肠痉挛性腹痛及腓肠肌抽筋。临床常与白芍、甘草配伍治疗痉挛性疼痛，孕妇慎用可能引发子宫收缩。
4、抗菌消炎
提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌有抑制作用，外敷可辅助治疗浅表皮肤感染。新鲜果肉捣碎外敷时需先做皮肤过敏测试，避免接触眼部黏膜。
5、改善循环
黄酮类物质能扩张外周血管，缓解下肢静脉曲张引起的酸胀感。可配合穿戴医用弹力袜，但下肢深静脉血栓患者禁用可能加重出血风险。
使用野木瓜时建议选择成熟果实，未成熟果实中氰苷含量较高需谨慎。风湿病患者可配合艾叶煮水熏蒸疼痛部位，消化功能弱者建议饭后服用煎剂。出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用，贮藏时需阴凉干燥避免霉变。慢性疾病患者使用前应咨询中医师，避免与华法林钠片等西药发生相互作用。
