舒筋健腰丸的注意事项主要有避免辛辣刺激食物、孕妇禁用、过敏体质慎用、不宜长期服用、遵医嘱用药等。
1、避免辛辣刺激食物
服用舒筋健腰丸期间应避免食用辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物。这类食物可能影响药物吸收或加重胃肠负担，导致胃部不适。服药期间建议保持清淡饮食，适当增加新鲜蔬菜水果的摄入量，有助于药物发挥疗效。
2、孕妇禁用
舒筋健腰丸含有多种活血化瘀成分，孕妇服用可能导致子宫收缩，存在流产风险。哺乳期妇女也应在医生指导下谨慎使用，避免药物成分通过乳汁影响婴儿健康。育龄期女性用药期间应注意避孕措施。
3、过敏体质慎用
对药物成分过敏者可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应。首次用药应密切观察身体反应，如出现面部肿胀、呼吸困难等严重过敏症状应立即停药并就医。既往有药物过敏史者应在医生指导下减量使用或选择替代药物。
4、不宜长期服用
舒筋健腰丸作为中成药，长期连续服用可能产生药物依赖性。一般建议疗程不超过4周，症状缓解后应逐渐减量停药。慢性病患者需要长期用药时，应在医生指导下定期复查肝肾功能，避免药物蓄积。
5、遵医嘱用药
舒筋健腰丸需严格按医嘱剂量服用，不可自行增减药量。服药期间如出现头晕、恶心等不适症状应及时就医。同时服用其他药物时应告知医生，避免药物相互作用。药品应密封保存于阴凉干燥处，儿童不可接触。
使用舒筋健腰丸期间应注意腰部保暖，避免受凉和过度劳累。可配合适当的热敷和轻度腰部伸展运动，但应避免剧烈运动和重体力劳动。保证充足睡眠有助于药物发挥疗效。如服药2周后症状无改善或加重，应及时复诊调整治疗方案。日常饮食可适量增加富含钙质的食物如牛奶、豆制品，有助于骨骼健康。保持规律作息和良好心态对腰部疾病的康复同样重要。
