单纯性近视属于屈光不正的一种常见类型,主要表现为眼球轴长过长或角膜曲率过陡,导致平行光线聚焦在视网膜前,形成远处物体模糊、近处物体清晰的视觉障碍。其发展通常与遗传因素、用眼习惯等密切相关,但一般不伴随眼底病理性改变。
单纯性近视的成因主要有遗传倾向、长时间近距离用眼、户外活动不足、光照环境不佳等因素。遗传因素在发病中起重要作用,父母双方近视可能增加子女患病风险。持续近距离用眼会导致睫状肌长期紧张,可能加速近视进展。缺乏户外活动减少自然光暴露,可能影响眼球发育调节。昏暗或闪烁的光线环境容易造成视觉疲劳。
单纯性近视的典型症状包括远视力下降、眯眼视物、视疲劳等。患者常需将书本或屏幕移近才能看清细节,长时间用眼后可能出现眼干、酸胀等不适。部分人群可能伴随头痛或注意力下降等表现。
矫正方式主要包括框架眼镜、角膜接触镜和屈光手术。框架眼镜是最常用的矫正手段,通过凹透镜片使光线重新聚焦在视网膜上。角膜接触镜适合对美观或运动需求较高的人群。屈光手术如准分子激光角膜切削术可改变角膜曲率,但需成年后近视度数稳定方可考虑。
预防措施建议增加每日户外活动时间至2小时以上,保持30厘米以上的阅读距离,每用眼40分钟休息5-10分钟。保证学习环境光照充足,避免在移动环境中用眼。定期进行视力检查有助于早期发现和控制进展。
单纯性近视本身不会致盲,但高度近视可能增加视网膜病变风险。若发现视力突然下降、视物变形等症状,需及时就诊排除病理性近视。儿童青少年建议每3-6个月进行一次专业验光检查。