女生身高158cm、肩宽39cm,一般骨架不大,但建议女生不要盲目根据身高及肩宽判断骨架情况。
女生身高158cm,肩宽通常在35cm-40cm,如果肩宽超过40cm,一般提示骨架大。但如果肩宽为39cm,则通常不算骨架大。但根据个人的发育情况不同,身高及肩宽一般没有统一的标准,因此不建议女生自行根据身高、肩宽对自身的骨架进行判断。如果需要了解骨架情况,可以到医院进行专业检查。一般骨架较大时,身体的骨骼也会较大,通常肌肉含量会比较高。需要注意的是,骨架存在个体差异,但没有明显的好坏之分,因此不建议盲目追求大骨架或小骨架。生活中可以适量吃鱼肉、鸡蛋、紫菜等食物,可为身体补充所需的营养物质,有助于维护骨骼健康。
如果骨骼的生长存在异常,建议及时就诊,通过专业检查明确自身情况后,还需配合医生进行改善。
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