牙龈炎可能导致牙齿松动。牙龈炎是牙龈组织的炎症，长期未治疗会发展为牙周炎，进而破坏牙齿周围的支撑结构。
牙龈炎主要由牙菌斑堆积引起，表现为牙龈红肿、出血。早期炎症仅局限于牙龈，牙齿稳固性不受影响。若炎症持续发展，细菌毒素会侵蚀牙槽骨和牙周韧带，导致牙齿支撑力下降，出现松动现象。从牙龈炎进展到牙齿松动通常需要数月甚至数年，及时干预可阻断这一过程。
轻度牙龈炎阶段通过加强口腔清洁即可改善，建议使用软毛牙刷和牙线每日清洁，配合含氯己定的漱口水减少菌斑。中度炎症需专业洁治去除牙结石，必要时进行龈下刮治。若已出现明显牙齿松动，需接受牙周系统治疗如翻瓣术、骨移植等，同时通过牙周夹板固定松动牙齿。
预防牙齿松动的关键在于控制牙龈炎症。每日刷牙两次配合牙线使用，每半年接受一次口腔检查与洁治。避免吸烟、控制糖尿病等全身疾病，减少碳酸饮料摄入。均衡饮食补充维生素C，适度咀嚼粗纤维食物增强牙周组织韧性。发现牙龈出血或肿胀应及时就诊，避免延误治疗时机。
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