先兆早产保胎的稳定时间通常需要2-4周，具体时长需根据个体情况、治疗效果及胎儿发育状态综合评估。多数孕妇在规范治疗及充分休息后，宫缩频率减少、宫颈长度稳定即达到临床稳定标准。
一、影响保胎时长的关键因素：
宫颈机能不全者可能需要延长至28-32孕周，需结合宫颈环扎术等干预措施。妊娠合并症如妊娠期高血压或糖尿病，需同步控制原发病才能实现稳定。胎儿生长受限时，保胎周期可能延长至胎儿体重达标。
二、临床稳定标准：
连续48小时无规律宫缩每小时少于4次，阴道出血停止，超声显示宫颈长度≥25mm且无进行性缩短。胎心监护显示无宫缩应激反应，炎症指标如C反应蛋白恢复正常范围。
三、不同孕周的处理差异：
28周前需使用硫酸镁联合黄体酮，32周后重点进行促胎肺成熟治疗。34周以上通常不再强行保胎，转为密切监测待产。多胎妊娠的保胎周期普遍比单胎缩短1-2周。
日常需严格卧床休息除如厕外避免下床，采用左侧卧位改善胎盘灌注。饮食需保证每日90g优质蛋白摄入，补充钙剂600mg/d和铁剂30mg/d。建议每周监测胎儿脐血流及羊水指数，避免高糖高盐饮食，控制体重增长在每周0.3-0.5kg范围内。出现宫缩加剧、阴道流液或胎动减少需立即复诊。
