老年人失眠可遵医嘱使用右佐匹克隆片、阿普唑仑片、酒石酸唑吡坦片、乌灵胶囊、甜梦口服液等药物。失眠可能与神经系统功能减退、慢性疾病、心理因素、环境改变、药物副作用等因素有关，通常表现为入睡困难、睡眠浅、早醒等症状。建议及时就医，在医生指导下选择合适药物，避免自行用药。
一、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于短期治疗成人及老年患者的失眠症。该药通过调节γ-氨基丁酸受体改善睡眠质量，常见剂型为薄膜衣片。使用期间可能出现头晕、口干等不良反应，肝肾功能不全者需慎用。服药期间应避免饮酒或操作精密仪器。
二、阿普唑仑片
阿普唑仑片为苯二氮䓬类抗焦虑药，可用于老年失眠伴随焦虑症状的患者。药物通过增强中枢抑制性神经递质作用缓解失眠，剂型包括普通片剂和缓释片。长期使用可能产生依赖性，突然停药可能出现戒断反应。患有呼吸系统疾病的老年人应在医生严格监督下使用。
三、酒石酸唑吡坦片
酒石酸唑吡坦片是选择性ω1受体激动剂，适用于老年人偶发性失眠的短期治疗。该药起效快且半衰期短，可减少次日嗜睡风险，常见剂型为白色薄膜衣片。使用期间需警惕梦游、幻觉等罕见不良反应，服药后应立即卧床避免跌倒风险。
四、乌灵胶囊
乌灵胶囊是中成药制剂，主要成分为乌灵菌粉，适用于心肾不交型老年失眠。药物具有养心安神功效，对轻度失眠伴有心悸、健忘症状效果较好。胶囊剂型便于吞咽，不良反应较少，但起效相对较慢，需连续服用一段时间才能显效。
五、甜梦口服液
甜梦口服液由刺五加、黄精、枸杞等中药组成，适用于气血不足导致的老年睡眠障碍。该药能改善睡眠质量并缓解疲劳感，液体剂型适合吞咽困难的老年人。服用期间应忌食辛辣刺激食物，糖尿病患者需注意其中含糖成分。
老年失眠患者除药物治疗外，建议保持规律作息，每天固定时间上床和起床。睡前可饮用温牛奶或听轻音乐放松身心，卧室环境应安静黑暗且温度适宜。白天适当进行散步、太极拳等温和运动，但避免睡前3小时剧烈活动。饮食上减少咖啡、浓茶摄入，晚餐不宜过饱。若失眠持续超过2周或伴随情绪低落、记忆力下降等症状，应及时到神经内科或睡眠专科复诊调整治疗方案。
