云香草的主要功效有祛风除湿、活血止痛、解毒消肿、舒筋活络、散瘀止血等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、祛风除湿
云香草具有祛风除湿的功效，可用于治疗风湿痹痛、关节肿痛等症状。其有效成分能够促进局部血液循环，帮助消除关节腔内的炎症介质，缓解因风湿引起的疼痛和活动受限。对于类风湿关节炎、骨性关节炎等疾病引起的关节不适有一定缓解作用。
2、活血止痛
云香草的活血止痛功效主要体现在改善局部血液循环，缓解各种疼痛症状。其含有的活性成分能够抑制前列腺素的合成，减少疼痛信号的传递，对跌打损伤、肌肉酸痛、神经痛等都有一定缓解效果。同时还能促进损伤组织的修复。
3、解毒消肿
云香草具有解毒消肿的作用，可用于治疗毒蛇咬伤、疮疡肿毒等症状。其有效成分能够中和毒素，减轻局部组织的炎症反应，促进肿胀消退。对于皮肤表面的红肿热痛、蚊虫叮咬等也有较好的缓解效果。
4、舒筋活络
云香草的舒筋活络功效主要表现在改善肌肉紧张和经络不通方面。其有效成分能够放松肌肉纤维，缓解肌肉痉挛，促进经络气血运行，对肩颈酸痛、腰背僵硬等症状有较好的改善作用。特别适合长期伏案工作或运动后肌肉疲劳的人群。
5、散瘀止血
云香草具有散瘀止血的功效，可用于治疗外伤出血、瘀血肿痛等症状。其含有的活性成分能够促进血小板聚集，加速凝血过程，同时还能分解已经形成的瘀血，改善局部血液循环。对于跌打损伤后的青紫肿胀有较好的治疗效果。
使用云香草时应注意遵医嘱，避免自行用药。日常饮食中可适当增加富含维生素C的蔬菜水果，如西蓝花、猕猴桃等，有助于增强免疫力。保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当进行温和的运动如散步、瑜伽等，有助于促进气血运行。如出现不适症状应及时就医，在医生指导下规范治疗。
