月经推迟可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物。月经推迟可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力过大、过度节食、甲状腺功能异常等因素有关，建议及时就医明确原因，在医生指导下用药，避免自行服药延误病情。
一、黄体酮胶囊
黄体酮胶囊适用于孕激素不足引起的月经推迟，可促进子宫内膜脱落。该药主要成分为黄体酮，需注意可能出现头晕、乳房胀痛等不良反应。用药期间应避免辛辣刺激饮食，定期复查激素水平。
二、地屈孕酮片
地屈孕酮片为合成孕激素制剂，能调节子宫内膜转化治疗功能性月经失调。使用前需排除妊娠可能，服药期间可能出现突破性出血，需配合超声监测子宫内膜厚度变化。
三、戊酸雌二醇片
戊酸雌二醇片适用于雌激素水平低下导致的月经延迟，可促进子宫内膜增生。用药需严格遵循人工周期方案，禁忌用于乳腺癌、血栓病史患者，需定期检查肝功能。
四、益母草颗粒
益母草颗粒为中成药，具有活血调经作用，适用于气血瘀滞型月经推迟。成分含益母草提取物，服药期间忌食生冷，若连续服用2周未见效需停用并就医。
五、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸可改善气血两虚型月经不调，含乌鸡、人参等成分。需饭前温水送服，感冒发热时禁用，服药期间出现口干咽痛应减量或停用。
月经推迟期间应保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，适量摄入红枣、桂圆等补血食材，减少生冷寒凉食物。每周进行3-5次有氧运动如快走、瑜伽，避免剧烈运动。保持会阴清洁，每日更换内裤，经期避免盆浴。若推迟超过2周或伴随严重腹痛、异常出血，需立即就诊妇科完善性激素六项、盆腔超声等检查。
