轻微脂肪肝多数情况下无需特殊治疗，但需根据病因和肝功能状态综合评估。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，主要与不良生活习惯、代谢异常等因素相关。
非酒精性脂肪肝通常由肥胖、胰岛素抵抗、高脂血症等代谢问题引起，早期表现为肝酶轻度升高或影像学检查异常。酒精性脂肪肝与长期过量饮酒直接相关，可能伴随乏力、右上腹隐痛等症状。两者均可通过生活方式干预改善，如控制体重、调整饮食结构、戒酒等。
饮食调整建议增加膳食纤维摄入，如燕麦、糙米、绿叶蔬菜，减少精制糖和饱和脂肪酸。运动推荐每周150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。若合并代谢综合征，需在医生指导下使用二甲双胍、阿托伐他汀等药物控制原发病。
肝功能持续异常或进展至脂肪性肝炎时，需考虑使用护肝药物如水飞蓟宾、双环醇。极少数发展为肝纤维化患者可能需要肝穿刺评估病情。建议每6-12个月复查超声和肝功能，出现黄疸、腹水等严重症状需立即就医。
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