女性便秘可通过乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等药物缓解。便秘通常由饮食结构不合理、肠道蠕动功能减弱、激素水平变化、精神压力增大、器质性疾病等因素引起。
福松 聚乙二醇4000散
生产厂家：Beaufour Ipsen Industrie
功能主治：成人及8岁以上儿童(包括8岁)便秘的症状治疗。儿童应为短期治疗，最长疗程不应超过3个月。
用法用量：成人和8岁以上儿童(包括8岁)每次1袋，每天1～2次，或每天2袋，一次顿服。每袋内容物溶于一杯水中后服用。
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饮食结构不合理是便秘的常见原因。膳食纤维摄入不足会导致粪便体积减小、肠道蠕动减慢，建议增加燕麦、火龙果、奇亚籽等富含膳食纤维的食物摄入。肠道蠕动功能减弱多见于久坐人群，适度进行快走、腹部按摩可促进肠蠕动。
激素水平变化在孕期和围绝经期女性中较为突出。孕激素水平升高会抑制肠道平滑肌收缩，围绝经期雌激素下降可能影响肠道神经调节，这类情况需在医生指导下使用缓泻剂。精神压力增大会通过脑肠轴影响消化功能，正念冥想、规律作息有助于改善功能性便秘。
器质性疾病如甲状腺功能减退、肠梗阻等需优先治疗原发病。若便秘伴随体重骤降、便血或持续腹痛，应及时进行肠镜检查排除肿瘤可能。长期顽固性便秘患者可考虑生物反馈治疗，通过训练盆底肌协调性改善排便功能。
