牙齿遇风酸疼可能与牙釉质磨损、牙龈萎缩、龋齿、牙隐裂、牙周炎等原因有关。牙齿敏感通常由牙本质暴露引起，冷热刺激或机械摩擦可诱发疼痛。
1、牙釉质磨损
长期使用硬毛牙刷横向刷牙或频繁食用酸性食物会导致牙釉质损耗。牙釉质作为牙齿最外部的保护层，其缺损会使牙本质小管开放，外界刺激通过小管传导至牙髓神经引发酸痛。减少柑橘类水果摄入及改用巴氏刷牙法有助于缓解症状，严重时可使用含氟化亚锡的脱敏牙膏。
2、牙龈萎缩
牙周疾病或不当刷牙方式造成的牙龈退缩会使牙根面暴露。牙根部缺乏牙釉质覆盖，其表面的牙骨质层较薄，遇冷风刺激时易产生敏感反应。维持良好口腔卫生习惯，配合龈下刮治等专业治疗能改善状况，必要时可采用牙龈移植术覆盖暴露根面。
3、龋齿
牙齿邻面或咬合面的龋坏病灶可破坏牙体硬组织，形成直达牙本质的龋洞。冷空气通过龋洞直接刺激牙髓神经，产生短暂尖锐疼痛。早期龋齿可通过玻璃离子水门汀充填，深龋需进行根管治疗消除感染源。
4、牙隐裂
咀嚼硬物或外伤导致的牙齿微裂可能延伸至牙本质层，裂缝在冷刺激下产生微动从而激发疼痛。使用咬合垫减少咬合压力，裂纹较深时需进行全冠修复防止裂纹扩展，严重者需拔除患牙。
5、牙周炎
进展期牙周炎伴随牙槽骨吸收和牙周袋形成，导致牙齿支持组织丧失。冷风刺激通过暴露的根分叉区或根面传导至牙周膜神经末梢。基础治疗包括龈上洁治和龈下刮治，重度病例需配合牙周翻瓣手术。
日常建议使用软毛牙刷配合抗敏感牙膏，避免即刻交替进食冷热食物。含氟漱口水可增强牙体抗酸能力，每年进行专业洁牙能有效预防牙龈退缩。若症状持续加重或伴随自发痛，需及时就诊排除牙髓病变，口腔检查可发现邻面龋等隐匿性问题。核桃等坚硬食物应使用工具破壳，减少牙齿直接受力风险。
