戴眼镜感觉地面凸起可能与镜片度数不匹配、镜片光学中心偏移、散光未矫正、双眼视功能异常、镜片变形等因素有关，可通过调整镜片参数、更换镜框、视觉训练等方式改善。
1、度数误差：
镜片度数过高或过低会导致视物变形，地面可能出现凸起感。新配眼镜需适应1-2周，若持续不适需重新验光。近视镜片具有缩小效应，远视镜片产生放大效应，度数偏差超过50度可能引发明显视物变形。
2、光学偏移：
镜片光学中心与瞳孔位置未对齐时，会产生棱镜效应。每偏移1mm约产生0.3棱镜度的偏差，可能导致物体形状扭曲。建议选择可调节鼻托的镜架，确保镜片光学中心对准瞳孔。
3、散光矫正：
未矫正的散光或轴位错误会使光线聚焦异常，常见于角膜不规则者。超过75度的散光未矫正时，垂直与水平方向屈光力差异会导致地面呈现波浪形。需通过角膜地形图检查确认散光参数。
4、视功能异常：
双眼融像功能不足或调节集合失衡时，大脑无法正常整合双眼图像。可能与隐斜视、聚散功能障碍有关，表现为看地面时有漂浮感或凹凸感。需进行同视机检查，配合聚散球训练改善。
5、镜片变形：
镜架受力变形或镜片磨损会改变光学性能。镜腿过紧使镜片前倾角超过15度，或镜片表面划痕超过0.2mm时，可能产生球面像差。定期检查镜架对称性，避免高温存放镜片。
建议选择非球面镜片减少边缘畸变，每日进行10分钟远近交替注视训练。饮食中补充维生素A和叶黄素，如胡萝卜、菠菜等有助于维持视网膜健康。避免长时间佩戴不适眼镜，行走时可暂时摘下眼镜适应真实空间感，症状持续需进行视功能检查和镜片参数复核。
