11个月的宝宝一天通常可以吃三顿奶,从而补充身体所需的营养。
宝宝在11个月时,消化系统已经逐渐发育完善,在这段时间身体生长和发育也会比较快,对营养需求较高。此时家长可以给宝宝摄入高营养的食物,比如鸡蛋、小米粥、肉泥、蔬菜泥、水果汁等,使营养变得更加均衡,在添加辅食期间,家长还需要适当给宝宝喂奶,一般可以选择早、中、晚各喝一次奶,还需要通过少量摄入来进行补充,可以减少胃肠负担。宝宝在喝奶和添加辅食期间,还需要定时到医院做检查,需要做微量元素检测、血常规检查、体格检查等项目来判断身体情况,如果存在微量元素缺乏的情况,家长还需要在医生指导下给宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。
家长需要适当带宝宝到户外玩耍,可以促进钙吸收,还能增加微循环。如果宝宝出现不适症状,建议家长及时带其就医。
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