吃雌激素不能达到脱毛效果。雌激素是人体内重要的性激素，主要调节女性生殖系统和第二性征发育，其作用机制与毛发生长周期无直接关联。
毛发生长主要受雄激素调控，尤其是二氢睾酮会刺激毛囊增大并延长生长期。雌激素虽能拮抗部分雄激素作用，但需达到药理剂量才可能影响体毛，而该剂量会引发严重副作用。正常生理剂量下，雌激素对现有毛发无破坏作用，反而可能促进头发增厚。
永久性脱毛需破坏毛囊干细胞，常见方式包括激光选择性光热作用破坏毛乳头，或电解法直接损毁毛囊。这些物理方法能精准靶向毛囊而不影响全身激素水平。口服雌激素无法定位作用于毛囊，且会干扰内分泌平衡。
体毛异常增多可能与多囊卵巢综合征、库欣综合征等疾病相关，需检测激素水平后针对性治疗。日常护理可选择剃刮等暂时性脱毛方式，注意器械消毒避免感染。调节生活方式如减少高糖饮食、保证睡眠有助于维持激素平衡，但需明确体毛增多原因后再考虑干预措施。
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