扁平疣会通过身体接触传染。扁平疣由人乳头瘤病毒感染引起，直接或间接接触患者的皮损部位可能导致传染。
直接皮肤接触是主要传播方式，如握手、拥抱等密切接触行为可能造成病毒传播。共用毛巾、浴巾等个人物品也可能导致间接传染。病毒通过微小皮肤破损进入表皮细胞，潜伏期通常为2-6个月。
避免直接接触患者皮损部位，不与他人共用个人物品。保持皮肤完整，出现微小伤口及时消毒处理。增强免疫力有助于降低感染风险，保证充足睡眠，均衡饮食，适量运动。
冷冻治疗是常用手段，通过低温破坏疣体组织。激光治疗适用于顽固性扁平疣，能精准去除皮损。外用药物需在医生指导下使用，常见药物包括维A酸类制剂、干扰素凝胶等。部分患者可能自行消退，但需数月甚至数年时间。
患者应避免搔抓皮损，防止自身接种扩散。治疗期间保持患处清洁干燥，衣物需单独清洗消毒。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬果，限制辛辣刺激性食物。适度进行有氧运动如快走、游泳等，每周3-5次，每次30分钟以上有助于提高机体抵抗力。
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