癫痫病日常护理主要包括规律服药、安全防护、饮食管理、情绪调节和记录发作情况五种方法。
1、规律服药：
丙戊酸钠
生产厂家：湖南省湘中制药有限公司
功能主治：本药为原发性大发作和失神小发作的首选药，对部分性发作(简单部分性和复杂部分性及部分性发作继发大发作)疗效不佳。对婴儿良性肌阵挛癫痫、婴儿痉挛有一定疗效，对肌阵挛性失神发作需加用乙琥胺或其他抗癫痫药才有效。对难治性癫痫可以试用。本药除用于抗癫痫外，还可用于治疗热性惊厥、运动障碍、舞蹈症、卟啉症、精神分裂症、带状疱疹引发的疼痛、肾上腺功能紊乱，以及预防酒精戒断综合征。
用法用量：1.成人常用量：每日按体重15mg/kg或每日600~1200mg分次2~3次服。开始时按5~10 mg/kg，一周后递增，至能控制发作为止。当每日用量超过2500mg时应分次服用，以减少胃肠刺激。每日最大量为按体重不超过30 mg/kg、或每日1.8~2.4g。2.小儿常用量：按体重计与成人相同，也可每日20~30mg/kg，分2~3次服用或每日15 mg/kg，按需每隔一周增加5~10 mg/kg，至有效或不能耐受为止。
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严格遵医嘱定时定量服用抗癫痫药物是控制发作的核心措施。漏服或擅自调整剂量可能诱发癫痫持续状态。建议使用分药盒、手机提醒等辅助记忆，定期复诊监测血药浓度。卡马西平、丙戊酸钠、左乙拉西坦等常用药物需避免与酒精或特定食物同服。
2、安全防护：
居家环境需移除尖锐家具棱角，浴室铺设防滑垫，避免单独游泳或高空作业。发作时立即平卧头侧位，解开衣领保持呼吸通畅，勿强行按压肢体或塞入异物。外出携带病情说明卡，注明联系人及用药信息。
3、饮食管理：
生酮饮食可能减少部分难治性癫痫发作，需在营养师指导下执行。日常避免咖啡因、酒精等兴奋性饮品，保证镁、钙、维生素B6摄入。规律三餐预防低血糖，肥胖患者需控制热量避免诱发代谢异常。
4、情绪调节：
长期焦虑抑郁可能降低癫痫阈值。可通过正念冥想、音乐疗法等减压，家属应避免过度保护或歧视态度。认知行为治疗有助于改善病耻感，睡眠不足时及时补充褪黑素调节生物钟。
5、发作记录：
详细记录每次发作的诱因如闪光、疲劳、持续时间、抽搐形式及意识状态，视频记录更具参考价值。注意识别先兆症状如嗅觉异常或肢体麻木，及时采取防护措施。定期携记录本就诊协助医生调整治疗方案。
癫痫患者日常需保持适度有氧运动如散步、游泳，避免剧烈对抗性运动。家属应学习海姆立克急救法及心肺复苏技能，卧室建议安装监控设备。发作频率突然增加或出现持续超过5分钟的发作需立即送医。建立规律作息，午休不超过30分钟，睡前2小时限制电子屏幕蓝光暴露。社交活动不必过度限制，但需告知同伴基本急救知识。
