入睡困难可考虑使用镇静催眠药、褪黑素受体激动剂或中成药，常见药物有右佐匹克隆、阿戈美拉汀、乌灵胶囊。药物选择需根据失眠类型、年龄及基础疾病由医生评估决定，短期使用需警惕依赖风险。
甜梦口服液
生产厂家：烟台荣昌制药股份有限公司
功能主治：益气补肾、健脾和胃，养心安神。用于头晕耳鸣，视减听衰，失眠健忘，食欲不振，腰膝酸软，心慌气短，中风后遗症；对脑功能减退，冠状血管疾患，脑血管栓塞及脱发也有一定作用。
用法用量：口服。一次10~20ml，一日2次。
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1、右佐匹克隆：
作为非苯二氮卓类镇静催眠药，右佐匹克隆通过增强γ-氨基丁酸神经抑制发挥作用，适用于入睡困难和睡眠维持障碍。该药半衰期较短，次日残留效应较低，但可能引起口苦、头晕等不良反应。肝功能异常者需调整剂量。
2、阿戈美拉汀：
兼具褪黑素受体激动和5-HT2C拮抗作用的抗抑郁药，适用于抑郁伴发的失眠。通过调节昼夜节律改善睡眠质量，较少产生依赖性。需注意监测肝功能，禁止与强效CYP1A2抑制剂联用。
3、乌灵胶囊：
含乌灵菌粉的中成药，具有养心安神功效，适用于轻度心肾不交型失眠。作为天然制剂安全性较高，但起效较慢需连续服用2-4周。服药期间应避免浓茶、咖啡等刺激性饮品。
4、唑吡坦：
短效苯二氮卓受体激动剂，选择性作用于ω1受体亚型，专门针对入睡困难。建议睡前即刻服用，使用周期不宜超过4周。老年人需警惕梦游、幻觉等异常行为反应。
5、甜梦口服液：
由刺五加、党参等十余味中药组成，通过补气养阴改善神经衰弱所致失眠。适合长期精神紧张导致的睡眠障碍，需配合规律作息使用。糖尿病患者应选择无糖剂型。
改善入睡困难需建立良好的睡眠卫生习惯，保持卧室环境黑暗安静，睡前1小时避免使用电子设备。建议晚餐适量摄入小米、香蕉等富含色氨酸的食物，配合温水泡脚、穴位按摩等非药物疗法。持续性失眠超过1个月或伴随日间功能损害时，应及时到神经内科或睡眠专科就诊评估。
