胃镜检查前需做好充分准备，主要注意事项包括禁食禁水要求、药物调整、衣着准备、心理调整、陪同安排五项关键内容。
1、禁食禁水：
普通胃镜检查前需空腹8小时以上，无痛胃镜需延长至10小时。检查前3天避免食用红色食物或动物血制品，防止误判出血点。糖尿病患者需提前与医生沟通调整降糖方案，避免低血糖风险。高血压患者检查当日可少量水送服降压药。
2、药物调整：
长期服用抗凝药物如华法林、阿司匹林需提前5-7天遵医嘱调整用药。胃动力药如多潘立酮应在检查前48小时停用。有特殊用药史者需携带完整病历资料，包括草药和保健品使用记录。幽门螺杆菌检测者需停用抗生素和抑酸剂至少4周。
3、衣着准备：
选择宽松易解开的衣物，避免穿高领衫、连体衣等复杂款式。女性应避免穿连衣裙，建议分体式服装。摘除所有口腔饰品及活动假牙，金属物品需提前存放。建议携带纸巾和备用衣裤，防止术中分泌物污染。
4、心理调整：
普通胃镜会有轻度恶心感，可通过腹式呼吸训练缓解紧张。无痛胃镜需签署麻醉知情同意书，了解可能出现的头晕等短暂副作用。检查前观看操作视频或阅读流程说明能显著降低焦虑水平。对疼痛敏感者建议优先选择无痛方案。
5、陪同安排：
无痛胃镜后24小时内禁止驾驶和精密操作，必须安排成人陪同。老年人需特别关注术后2小时内的跌倒风险。建议携带既往胃镜报告和近期心电图资料。检查后2小时先试饮温水，无呛咳再逐步恢复流质饮食。
胃镜检查后24小时内宜选择温凉软食，如小米粥、蒸蛋羹等低纤维食物，避免辛辣刺激及过热饮食。可适量饮用藕粉或米汤保护胃黏膜，禁止吸烟饮酒。术后出现持续胸痛、呕血或发热需立即就医。建议检查后休息1-2天，避免剧烈运动和重体力劳动。长期胃部不适者应建立饮食日记，记录食物与症状的关联性，为后续治疗提供依据。定期复查人群可咨询医生制定个性化随访计划。
