孕妇感冒可通过多饮水、物理降温、蜂蜜水缓解咳嗽、生理盐水洗鼻、维生素C补充等方式治疗。孕妇感冒通常由免疫力下降、激素水平变化、病毒感染、细菌感染、环境刺激等原因引起。
1、多饮水：
孕期感冒时增加每日饮水量至2000毫升以上，温水或淡盐水可促进代谢，加速病毒排出。避免含咖啡因饮料，优先选择温热的柠檬水或姜茶，缓解咽喉干燥症状。
2、物理降温：
体温低于38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。禁止使用酒精擦浴，冰敷需避开腹部。持续高热需及时就医，避免自行服用阿司匹林等解热镇痛药。
3、蜂蜜止咳：
夜间干咳可口服5毫升纯蜂蜜缓解，每日不超过3次。合并痰液时改用冰糖炖梨，禁用含右美沙芬的止咳药物。妊娠糖尿病孕妇需控制蜂蜜摄入量。
4、鼻腔护理：
鼻塞流涕时使用生理性海水鼻腔喷雾，每日3-4次清洁鼻腔。伪麻黄碱类减充血剂需在医生指导下使用，妊娠早期避免使用含羟甲唑啉的鼻喷剂。
5、药物选择：
细菌感染需医生评估后使用青霉素类、头孢类抗生素。对乙酰氨基酚是唯一安全的退热药，禁用布洛芬。中成药如板蓝根、双黄连需辨证使用，避免含麝香成分药物。
孕妇感冒期间需保证每日8小时睡眠，摄入富含维生素C的猕猴桃、彩椒等食物，室内保持50%-60%湿度。出现持续高热、呼吸急促、胎动异常等症状时立即就医，妊娠20周后慎用含可待因的复方制剂。散步等轻度运动可增强抵抗力，但体温超过37.3℃时应卧床休息。
